30 मिनट की नींद से दिन भर ऊर्जा से भरपूर : जापान के डाइसुके होरी का अनोखा नींद का रहस्य
टोक्यो: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में जहां ज्यादातर लोग नींद की कमी की शिकायत करते हैं, एक जापानी व्यक्ति ने पूरी दुनिया को चौंका दिया है। यह व्यक्ति हर दिन केवल 30 मिनट की नींद लेकर भी पूरे दिन ऊर्जावान और ताजगी से भरा हुआ महसूस करता है। होरी केवल30 मिनट की नींद … Read more